Souffrance au travail

• Harcèlement
• Prise de parole en public
• Burnt out
• fbromyalgie
• TMS (troubles musculosquelettique)
• Manque de reconnaissance
• Epuisement
• Relations insatisfaisantes 
• Concentration
• Créativité

Difficultés émotionnelles

• Deuil
• Choc émotionnel
• Maîtriser ses émotions
• Gestion de soi

Champs d’application

Reprendre conscience de son corps et de sa respiration, savoir se relaxer pour mieux apprivoiser son stress et gérer ses émotions pour retrouver un calme intérieur.

Améliorer la qualité de son sommeil, savoir gérer la douleur,
vaincre ses peurs, ses doutes, ses blocages pour renforcer sa confiance en soi.

Préparer à un examen, un entretien, un concours faire face à un divorce, à un deuil, à un harcèlement moral, à une perte d’emploi.

Se préparer à l’accouchement

Optimiser un traitement médical

Se libérer d’une addiction (tabac…) Accroître sa vitalité, renforcer son système immunitaire

Savoir mieux communiquer, Redonner du sens à son existence en portant un regard positif sur la vie

Vivre dans toutes ses potentialités Boostant sa créativité…