- \n
- Un stress chronique,\u00a0<\/li>\n
- Un stress d\u00fb \u00e0 un \u00e9pisode identifi\u00e9 de la vie<\/li>\n
- Je vous accompagne sur la base de 5 s\u00e9ances construites ensemble afin de vous permettre par des exercices de respiration, de m\u00e9ditation et de visualisation \u00e0 vous lib\u00e9rer de votre anxi\u00e9t\u00e9. Vous ressentirez un apaisement durable.<\/li>\n<\/ul>\n
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[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_3″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.16″ custom_padding=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb custom_padding__hover=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Programme Gestion du stress De quoi s’agit-il ? R\u00e9pondre de fa\u00e7on pratique \u00e0 toutes les formes de stress Un stress chronique,\u00a0 Un stress d\u00fb \u00e0 un \u00e9pisode identifi\u00e9 de la vie Je vous accompagne sur la base de 5 s\u00e9ances construites ensemble afin de vous permettre par des exercices de respiration, de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"\n
\u00ab Formations ap& \u00bb<\/span> <\/h1>\n\n\n\n
UNE DEMARCHE SOCIO ECONOMIQUE RESPONSABLE<\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n
![\"Logo](\"http:\/\/www.espace-sophrologie.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/formation-1024x165.png\")
<\/figure>\n\n\n\nPour une approche QVT sur mesure, la mise en place d\u2019une formation sur la qualit\u00e9 de vie au travail se fait en partenariat avec vous.<\/p>\n\n\n\n
S\u2019engager dans nos modules de formation Qualit\u00e9 de Vie au Travail, c\u2019est avant tout vous permettre de pr\u00e9server vos atouts et vos valeurs de l\u2019entreprise.<\/p>\n\n\n\n
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[dropcaps round=\"yes\"]N[\/dropcaps] otre service de \"formation AP&\" vous propose des formations \u00e0 la carte, d\u00e9finissons ensemble votre besoin de formation. \u00bb <\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Performance
Efficacit\u00e9
<\/strong><\/mark>R<\/strong><\/mark>entabilit\u00e9
Bien-\u00eatre<\/strong><\/mark> !<\/em><\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\nModules en fonction des vos objectifs d\u00e9finis !<\/span> <\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n
![\"Illustration](\"http:\/\/www.espace-sophrologie.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/LogoFormation.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nAujourd\u2019hui plus que jamais, les entreprises qui souhaitent pr\u00e9server la motivation et l\u2019engagement de leurs collaborateurs doivent s\u2019engager dans une d\u00e9marche en faveur de la QVT (qualit\u00e9 de vie au travail).<\/p>\n\n\n\n
\u00catre acteur de la QVT, c\u2019est agir sur les leviers d\u2019un engagement durable vers la RSE (responsabilit\u00e9 sociale des entreprises) ; cela revient \u00e0 s\u2019int\u00e9resser au sens donn\u00e9 au travail, \u00e0 l\u2019accompagnement des transformations inh\u00e9rentes \u00e0 la crise que nous traversons, \u00e0 la qualit\u00e9 du management et des politiques RH. Construire une d\u00e9marche QVT permet une am\u00e9lioration de la marque employeur (attraction et fid\u00e9lisation des talents).<\/p>\n\n\n\n
La QVT est et sera ces prochaines ann\u00e9es un vecteur de performance de l\u2019organisation.<\/mark><\/h3>\n\n\n\n
\n
Les \"formations AP&\" constituent un outil clef d'une d\u00e9marche d\u2019am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de vie au travail car elles contribuent \u00e0 placer l\u2019\u00eatre humain et la qualit\u00e9 de l'environnement de travail pour le corps et l'esprit au centre de cette d\u00e9marche.<\/span><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\nNos modules s\u2019inspirent fortement des techniques phares de la sophrologie en entreprise, c\u2019est pourquoi, notre champ d\u2019intervention est directement op\u00e9ratoire et permet d\u2019intervenir sur les \u00e9l\u00e9ments qui contribuent \u00e0 la qualit\u00e9 de vie au travail, tels qu'\u00e9num\u00e9r\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n
- \n
- La pr\u00e9vention des effets n\u00e9fastes du stress sur la sant\u00e9,<\/li>\n\n\n\n
- La capacit\u00e9 \u00e0 relativiser, \u00e0 prendre du recul, \u00e0 l\u00e2cher prise par un apprentissage de la d\u00e9tente et une am\u00e9lioration de la respiration,<\/li>\n\n\n\n
- La gestion des \u00e9motions avec une r\u00e9cup\u00e9ration physique et mentale,<\/li>\n\n\n\n
- La capacit\u00e9 d\u2019\u00e9coute, la concentration et la cr\u00e9ativit\u00e9,<\/li>\n\n\n\n
- La capacit\u00e9 d'\u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de ses besoins fondamentaux dans le respect de ses valeurs,<\/li>\n\n\n\n
- La pr\u00e9vention des risques professionnels (burn out),<\/li>\n\n\n\n
- Le renforcement de la coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe (partage en s\u00e9ance) ainsi que l'am\u00e9lioration des r\u00e9sultats d\u2019\u00e9quipe par l\u2019optimisme, le dynamisme et la confiance dans une atmosph\u00e8re bienveillante,<\/li>\n\n\n\n
- La limitation des troubles musculo-squelettiques (TMS) par la lib\u00e9ration des tensions corporelles et la prise de conscience de sa posture.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
![\"R\u00e9sultat](\"http:\/\/www.espace-sophrologie.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/recuadro.jpg\")
![\"Illustration](\"http:\/\/www.espace-sophrologie.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Cuadro-23.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n